Бассейн Территория фитнеса
сб, вс: 09:00—23:00
Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Бассейн Территория фитнеса.
В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по пилатесу. Он оптимален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышечного корсета, общая подтянутость. Подобно йоге, он учит осознанному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как кардиотренировки, стретчинг, танцы, свободные веса, кроссфит, йога, силовые тренировки, аэробика, функциональный тренинг, лечебная гимнастика, сайкл, боевые искусства и фитбол. В центре работают тренажерный зал, бассейн, детская комната, СПА-салон, финская сауна, бар, хамам и массажный кабинет, ведутся занятия для семейных групп, детей и корпоративных клиентов, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Москва, Зеленоград, улица Александровка, 4. Телефон: +7 (495) 111-99-94. Сайт: terfit.ru. Режим работы - пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.
