Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-студия Квартет - это одна из организаций, на которую вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих она является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основании этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как фитнес на батуте, калланетика, танцы (латиноамериканские), пилатес, аэробика, шейпинг, стретчинг и фитбол. В клубе ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Москва, Зеленоград, Зеленоград, к1106е. Телефон: +7 (903) 757-29-77. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
На данный момент не добавлено ни одного отзывы.
Если вы посещали данное заведение оставьте ваш комментарий.
Это позволит другим пользователям сделать правильный выбор и получить более полную информацию о компании.